Ihre
persönliche Wohlfühlzeit
Ihre Entspannungsreise
Die Einheiten dienen als Hilfestellung, um den Energiefluss auszugleichen, Ruhe und Entspannung zu erlangen und Ihr Wohlbefinden zu stärken—
- Abschalten und zur Ruhe kommen
- Die eigene Körperwahrnehmung stärken
- Den Alltag hinter sich lassen
- Loslassen und sei es nur für den Augenblick
- Eine Entspannungsreise genießen
- Achtsames in sich hineinspüren
- Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Zur Anwendung kommen unterschiedlich energetische Methoden, die Sie bitte den detaillierten Beschreibungen entnehmen.
Bonus
Meditation | Fantasiereisen
Kiefer- und Augenentspannungsübungen
Mobilisations- und Dehnungsübungen
Heilströmen | Fingermudras
Bitte beachten Sie noch wichtige Hinweise unter -> Gut zu wissen
