Ihre persönliche Wohlfühlzeit
   Ihre Entspannungsreise
  

        

Die Einheiten dienen als Hilfestellung, um den Energiefluss auszugleichen, Ruhe und Entspannung zu erlangen und Ihr Wohlbefinden zu stärken 

  • Abschalten und zur Ruhe kommen
  • Die eigene Körperwahrnehmung stärken
  • Den Alltag hinter sich lassen
  • Loslassen und sei es nur für den Augenblick
  • Eine Entspannungsreise genießen 
  • Achtsames in sich hineinspüren
  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen 

Zur Anwendung kommen unterschiedlich energetische Methoden, die Sie bitte den detaillierten Beschreibungen entnehmen. 

 

Bonus 
Meditation | Fantasiereisen
Kiefer- und Augenentspannungsübungen
Mobilisations- und Dehnungsübungen
Heilströmen | Fingermudras

 

Bitte beachten Sie noch wichtige Hinweise unter -> Gut zu wissen